一、命理上的中年是多大

一般来说，古人这样划分时间：童年是12岁以下，12岁以上称为少年总角时代.20岁弱冠，就是青年了，也有人认为18以后为青年.30而立，就进入了中年，40不惑，称为壮年.50而之天命，当然算老年了.还有60花甲，70古稀. 80,90 岁 耄耋之年 100岁 颐之年。

根据发展心理学划分： 乳儿期0-1岁 婴儿期1-2岁 幼儿期2-3岁 学龄前期3—6、7岁 学龄初期6、7—11、12岁 少年期11、12—14、15岁 青年期14、15—30岁 中年期30—50岁 老年50岁以后。

二、命理上的中年是多大

一般来说，古人这样划分时间：童年是12岁以下，12岁以上称为少年总角时代.20岁弱冠，就是青年了，也有人认为18以后为青年.30而立，就进入了中年，40不惑，称为壮年.50而之天命，当然算老年了.还有60花甲，70古稀. 80,90 岁 耄耋之年

100岁 颐之年。

根据发展心理学划分：

乳儿期0-1岁

婴儿期1-2岁

幼儿期2-3岁

学龄前期3—6、7岁

学龄初期6、7—11、12岁

少年期11、12—14、15岁

青年期14、15—30岁

中年期30—50岁

老年50岁以后

三、到底多大算青年

联合国曾在一份文件中把14岁至25岁的人称为 “青年人口”。

而世界卫生组织的年龄划分是：44岁以下的人被列为青年；45~59岁的人被列为中年；60~74岁的人为较老年（渐近老年）；75~89岁的人为老年；90岁以上为长寿者。 按照商务印书馆出版的现代汉语词典解释，青年是指十五六岁到30岁左右的人生阶段。

这应该算是一个比较权威的说法。但是，这个解释无法得到压倒性的支持，在某知名门户网站，开设了“您认为青年上限多少岁合适”的互动。

记者统计了一下，在参与其中的5万多名网友中，支持28岁的占18%，支持30岁的占28%，支持35岁的占29%，支持40岁的占25%。

四、中年是多大开始的啊

中年，是年龄段，介于"青年"和"老年"之间的年龄，没有明确的年龄划分，一般是指45至59岁的年龄。

扩展资料： 人在20~25岁时，生理功能达到一生中的全盛时期。经过短暂的稳定，大约从30岁始，人体各器官系统功能开始缓缓衰减，每年约递减1%。

因之，随年龄增长，患病率也逐渐高于青年，以高血压为例，患病机会是青年人的8倍。 心血管系统，从30岁起，每10年心输血量下降6~8%，同期血压却上升5~6%。

血管壁弹性因动脉逐渐硬化而降低，血管运动功能和血压调节能力减弱。血液胆固醇浓度也随年龄增长而增高，心脏冠状动脉和脑动脉可因而发生粥样硬化。

病变进一步严重时，动脉管腔变窄，引起心脏或脑的供血不足甚至缺血，造成诸如慢性心肌缺氧、心绞痛、心肌梗塞、猝死、脑溢血、脑血栓形成、脑软化等心脑血管病。这些疾病对中年人的健康与生命是最大威胁。

中年人是社会中坚，肩负民族与社会责任，是各部门、各行业的主力，任务重，责任大，对事业成就的期望高，劳心劳力，尽职尽责，长期持续承受高强度的精神紧张压力。这种状况严重地威胁着中年人的心身健康，特别是中年知识分子的情况更为严重。

中年人不但工作繁重，而且还有家庭重担。事业成败、职务升降、人事变动、家境优劣、生老病死、婚丧嫁娶，无不在心理上掀起波澜，需要他们去适应，去应付。

人到中年，大多数人会渐渐肥胖起来，其原因多种多样，如：缺乏劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。肥胖大致可以分为三种类型：腰身粗壮、大腹便便、小腹松弛。

腰身粗壮的人 一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品，即使要吃，也应中餐吃，若晚餐吃则容易增肥。晚餐应当以蔬菜、水果为主，八分饱即止。

晚餐后别急于睡觉，晚餐与睡觉之间至少要间隔3小时。记住：千万别因嘴馋而吃夜宵。

大腹便便的人 由于平时营养摄入太多，热量消耗过少，“进出口”没有平衡，致使过多的营养物质堆积在腹部才使它“异军突起”。 要让“大腹”变得“苗条”，关键是改变平日的饮食结构，总体上把握“少荤多素，尽量少吃”的原则。

最好每周停食一餐。停食时为了不使肠胃受“委屈”，可少量吃点水果。

小腹松弛的人 其主要原因是饮水过多。过多的水分会增加肾脏和膀胱的负担，以致使小腹松弛。

为了对症下药，应当严格控制每天的饮水量。喝水时每次少量，切忌“痛饮”。

参考资料：百度百科---中年人。