1. 为什么我脚上扎了个钉子,都好了半年了又疼

首先告诉你没事的不必紧张。春天万物复苏身上的毛病也如此（到老来你们也会感受到的），人表皮的愈合很快但是深层的皮肤细胞生长愈合修复是很长的时间（半年或还长吧）你想想手上的小伤还要3-5月（一层皮啊，没肉），况且你的脚底肉多厚又撑着你的体重（深层的肉不好修复的）当时医生肯定建议你休息好不要蹦跳保暖对吧，被扎得部位硬硬的说明那块肉还没修复好，在脚底的却挺难为人的，没办法尽量穿舒适底的鞋（减少局部的承重及摩擦）

试试：穿旅游鞋对应有伤部位的鞋垫镂空，让伤的部位不承重，效果不好（不方便）浪费一副垫子，也无妨的好吧！