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拓展训练之感想
〔 作者：钟佩华
转贴自：妇联幼儿园
点击数：968
更新时间：2008-5-23
文章录入：flyey 〕
拓展训练，这个概念开始在我的头脑中很陌生，很生疏，星期日，带着好奇、带着锻练和收获的希望。我们幼儿园全体工作人员在园长的带领下驱车2小时来到了梦寐的目的地——天目湖拓展训练基地。
经过开典的教练训导和严格的要求及活动的安排部署，我成了“奥运红队”队中的一员，我们制定了队徽、队歌、口号。
在穿越雷阵的游戏中，教练把我们分成两队，因为刚开始两队没有形成合力和统一目标来完成这个项目，大家都存在非常的小团队意识，缺乏他团队意识而屡战屡败，后来，终于运用我们集体的高智商侥幸通过了雷阵，取得了胜利，在这当中我充分体会到了计划的重要、资源的重要、集体智慧的重要。争时间、夺胜利，真是对每个人的一种无声的考验让我感悟太深，集体的默契太重要，日常我们工作的成功难道不正是大家那种补台默契共同努力取得的成功吗，一个好的团体，一个有成就的集体有这样的心语太重要了。
使我感受最深的是“空中抓杆”当我爬上去站在上面的时候，由于高空的恐惧心理和对环境的不适应，两条腿就开始发抖，带动整个结构就颤颤巍巍的晃动，虽然背上系着安全绳，但是还是有一不小心就会摔下去的感觉，这时，队友在下面为我高呼加油，从内心深处一股从没有过的热血激情我一下子就迸发了出来，我战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧。队友在下面为我高兴为我欢呼雀跃，我也因为自己的勇敢而由衷的感到自豪。“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来，对自己的肯定，对自己的信任，对别人的信赖，对别人为自己加油而深深的感谢着他们，骄傲、自豪、团队是我们的团队。每个人都为这种经历，信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！
接下来的“信任背摔”和“毕业墙” 整个团队的团结协作和处理问题能力有了很大的提高。高空项目的体验，让每位精英都有一种超越自我的感觉，增强了个人的自信。集体项目的完成，更让每个人都感受到了团队的力量。活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。
在工作中，只要我们继续保持拓展训练中的那种激情和协作精神，服从领导、信任伙伴、努力进取；然后，给想干事的人以舞台，给干成事的人以地位。我们的事业一定会蒸蒸日上，幼儿园
费了半天事给你搞得，自己改改
下面是一篇范文，供你参考，你可以下载个表格板，然后填写自己的实际情况
简历表格下载参考：
最近，广东省青联公布20小组成员最新分组名单，潮汕籍政界和商界精英马化腾陈绿平郑人豪陈东刘绍喜等榜上有名 第一组广州地区委员名单：召集人：何俊华、肖茌文、区向丽、周檀煜、成 员：朱培坤、魏国华、王锐祥、刘文通、郭跃文、徐家逊、马尼娅、王慧涛、邓颖昊、冯永忠、刘 旦、许 斌、吴学伟、宋儒亮、张从联、扶而立、肖宇勇、陈晓前、周杰强、庞 波、龚文进、蔡 辉、邹立富、邓小翔、吴秋坤、茂名市委员名单：召集人：邵建聪成 员：梁剑辉、陈 研、郑舒琴、田园园、成家炯、江劲松、李 杰、李 果、李华林、陈 南、李立宁、莫敏秋、向 欣、柯枚华第二组广州地区委员名单：召集人：林宜生、刘林涛、张 军、孙歆然成 员：曾颖如、仲伟合、王 宏、杨显昌、黄 飞、王翔宇、朱列玉、许俊雄、吴建琪、吴楚峰、李 霄、李清华、杨 妮、陈琴苓、姚秋玲、唐 强、崔庆超、戚耀明、梁金汉、温金荣、廖根深、蔡 澍、崔朝阳、叶林、郑泽敏、梅州市委员名单：召集人：宁远喜成 员：何铭峰、林 煌、古 裕、李永平、朱泽君、谭君铁、李纯德、杨 栋、杨锋源、黄怀忠、曾尚忠、曾海新、谢 涛、杜敏琪第三组广州地区委员名单：召集人：陈桂仙、万坚军、杨晓晖、鄢红胜成 员：陈小锋、王更辉、卢荣春、李 希、刘思萌、郑 川、王育武、乔建军、刘 珲、孙 尧、许银川、余 娟、吴 刚、张小莉、张焕新、陈 星、陈卓武、陈泽桦、曹剑锋、黄 爽、谢 伟、越 飞、亢 腾、乐 云、洪 波韶关市委员名单：召集人：林春贺成 员：梁丽芳、冯荣婕、马小青、邓建华、王少敬、王晓梅、刘 虹、刘 锋、余少辉、张红伟、李再丰、李灿东、陈福明、孟 然、尚 伟、曹小雄、彭裕殿第四组广州地区委员名单：召集人：林海英、王 鹏、黄 斌、殷 月成 员：陈宏宇、杨荣森、任剑涛、邹锡昌、唐永汉、秦汉军、王 闵、王东晓、丘雅利、刘蔓仪、张 英、陈 莉、陈其遒、房俊东、赵 红、郝宏伟、郭健驹、梁 赋、彭聚珍、谢 泓、释弘如、蔡璐莎、梁勤儒、尹博恩、何艳玲、赵 鑫江门市委员名单：召集人：朱英杰成 员：郑劲龙、梁富鸣、何 莲、尹继红、文 丽、王建新、朱颖恒、阮文波、何志斌、张丹松、李广义、周 文、林伟勤、钟筱村、梁伟东赖竹华、赖建生、谭铭卓第五组广州地区委员名单：召集人：陈 旭、陈晓方、林楚旭、董 靖成 员：池志雄、汪 群、陈文明、孟源北曾志权、张 硕、释法海、冯志标、叶仲豪、刘琨瑛、孙 哲、何 兵、吴水田、李 晖（女）、陈建勋、冼凯中、郑基松、施金玉、梅志清、黄 昆、彭 伟、潘小航、刘 辉、盛 楠、张金明肇庆市委员名单：召集人：王雁飞成 员：王超峰、王良华、伊江林、马少栋、韦锦文、刘泾波、余学聪、余益耀、吴华钦、张绳道、陈广宇、陈勇前、孟淑媛、钟 汉、莫秀全、黄建勋、谢锦贤、黎 明第六组广州地区委员名单：召集人：吴宇飞、陈秀华、王大铭、刘宗杰成 员：任天阳、李欣泽、杨胜强、郑贤操、蔡东青、黄守应、王海平、冯春霖、朱小燚、李子良、邹 永、陈小敏、陈怀宇、庞开强、林 蓝、范 伟、胡 键、胡登利、钟惟德、崔文惠、魏 微、汤庆松、罗德达、杜 伟、红 梅河源市委员名单 召集人：熊卫红成 员：骆世文、黄金祥、何伟强、邓小强、冯伟斌、白 涛、何忠友、吴与罡、李静武、杨友平、杨利华、俞志锋、段国良、谢益明、黎海英第七组广州地区委员名单：召集人：邓 晖、饶东成、张 华、刘海春、成 员：曾颖如、郑龙桂、黄颖聪、曾少华、尹 梅、邓楚晴、任 丰、刘显勇、何忠友、张文杰、赵钧立、钟庆才、唐李玲、徐 柳、聂子静、郭 云、曹育彬、黄海威、彭 峰、彭翠峰、谢昌龙、熊启涵、许 峻、瞿鸿鹰、袁 剑、谢 兵、李金玲、陈瑞明、黄 向惠州市委员名单： 召集人：杨伟方成 员：韩维斌、黄小锐、王 胜、范志益、马伟东、王正印、张莉兰、杨鹏飞、邹庆严、陈科文、柏林林、柳晓晖、钟冠斌、黄 辉、黄伟才、释持忍、黎伟松、林泽伟、第八组 广州地区委员名单：召集人：陈 炼、林海滨、罗小虎、刘佳笳成 员：陈小锋、唐 彪、丁 文、吴筱萍、李阿霞、陈 前、陈善文、郭健辉、黄文沐、冯珊珊、刘东红、孙丹萍、安关峰、杜 云、杨金顺、苏 虎、陈建钦、易莉莉、范元办、郑旭彬、姚广滨、郭瑞平、崔广德、邱文胜、李捍雄胡 佳、唐汉松潮州市委员名单：召集人：郭卓钊成 员：王晓霞、陈锦辉、马儒生、许学斌、余鸿纯、陈朝祥、陈韩昕、林跃文、曾俊健、辜伟春、蔡 强、蔡志雄、张尚伟第九组广州地区委员名单：召集人：潘英启、陈奕权、白 爽、郭 平成 员：陈宏宇、曾益新、李鹏程、纪家琪、戴 智、王立民、王学成、王璞睿、许隽协、阮映东、吴 科、张 娟、张京穗、李 涛、陈 海、林佑钦、林耿生、钟佩华、钟道春、曹 峰、温文星、蓝佛安、邹 琳、袁玉宇、连向先汕尾市委员名单：召集人：钟海航成 员：曾晓佳、卢自照、马伟灵、林 涛、刘闪星、张林海、李梓绿、李舜镜、杨双标、杨来发、。
拓展训练之感想 〔 作者：钟佩华 转贴自：妇联幼儿园 点击数：968 更新时间：2008-5-23 文章录入：flyey 〕 拓展训练，这个概念开始在我的头脑中很陌生，很生疏，星期日，带着好奇、带着锻练和收获的希望。
我们幼儿园全体工作人员在园长的带领下驱车2小时来到了梦寐的目的地——天目湖拓展训练基地。 经过开典的教练训导和严格的要求及活动的安排部署，我成了“奥运红队”队中的一员，我们制定了队徽、队歌、口号。
在穿越雷阵的游戏中，教练把我们分成两队，因为刚开始两队没有形成合力和统一目标来完成这个项目，大家都存在非常的小团队意识，缺乏他团队意识而屡战屡败，后来，终于运用我们集体的高智商侥幸通过了雷阵，取得了胜利，在这当中我充分体会到了计划的重要、资源的重要、集体智慧的重要。争时间、夺胜利，真是对每个人的一种无声的考验让我感悟太深，集体的默契太重要，日常我们工作的成功难道不正是大家那种补台默契共同努力取得的成功吗，一个好的团体，一个有成就的集体有这样的心语太重要了。
使我感受最深的是“空中抓杆”当我爬上去站在上面的时候，由于高空的恐惧心理和对环境的不适应，两条腿就开始发抖，带动整个结构就颤颤巍巍的晃动，虽然背上系着安全绳，但是还是有一不小心就会摔下去的感觉，这时，队友在下面为我高呼加油，从内心深处一股从没有过的热血激情我一下子就迸发了出来，我战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧。队友在下面为我高兴为我欢呼雀跃，我也因为自己的勇敢而由衷的感到自豪。
“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来，对自己的肯定，对自己的信任，对别人的信赖，对别人为自己加油而深深的感谢着他们，骄傲、自豪、团队是我们的团队。每个人都为这种经历，信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！ 接下来的“信任背摔”和“毕业墙” 整个团队的团结协作和处理问题能力有了很大的提高。
高空项目的体验，让每位精英都有一种超越自我的感觉，增强了个人的自信。集体项目的完成，更让每个人都感受到了团队的力量。
活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。 在工作中，只要我们继续保持拓展训练中的那种激情和协作精神，服从领导、信任伙伴、努力进取；然后，给想干事的人以舞台，给干成事的人以地位。
我们的事业一定会蒸蒸日上，幼儿园 费了半天事给你搞得，自己改改。
通过了将近两周实训的奋斗，终于完成了这次的实训。虽然做的还有瑕疵，但同时让我回顾了自大学以来学过的大多数专业知识，进一步巩固了专业基础知识，让我有一次全面发展的机会。在这过程中也深深感受到了同学之间要相互帮助、相互学习，才能共同进步。特别感谢我的组员，在面对我对图纸有疑惑及碰到不懂时时，能很积极主动的指导并帮我解答了在设计中所遇到的疑问 。因而，从这次课程设计中发现自己的专业知识掌握的不够扎实，还有很多的地方需要学习和回顾。
在这两周实训的开始，由于是施工组织设计，需要小组共同完成一份实训。在开始拿到图纸时，忽然感到很迷惑，看着图纸密密麻麻的图形和文字，顿时感到惊慌和无措。“我该怎么做，该如何下手“这句话无时无刻不出我的脑海中。但我深知必须得静下心，好好的看了一下老师发的任务书，上网了解一下有关施工组织的实训过程，同时还和组员讨论了有关这实训的分工及需要注意的事项。进而我渐渐的了解了实训的步骤和过程，了解了该如何下手。在做得工程中，我有以下感受：
1.在分到工程概况这块时，也是庆幸觉得挺轻松的。可是在后面慢慢做着的过程中，发现我还是要结合老师给的简单说明和图纸里的建筑说明，参照书上的模板组织语言简要说明工程概况。这也是不容易的一件事情，幸好我的组员有认真帮我查漏补缺，才能尽可能完善整个工程概况。
2.，在算量时，听着同学各种不一样的方法，无疑用软件算量是一种更为一种捷径。但对于广联达算量建模，我们小组都不会，而重新学习肯定花很多时间。所以，我们只能踏踏实实地手算，而这工程却是痛苦的。我们重温了算量的方法，一步一步地算。小组的人相互讨论，检查，错了又改，终于把算量做好。或许我们做得不是很精确，但算完还是成就感满满的。
3.施工方案，是我们小组经过上网查资料和共同讨论共同完成的。在回顾之前的施工知识和上网查资料中，我们温故而知新并更深一步巩固了相关知识点。
4.在绘制进度计划时，问题又接着来了，虽然老师之前在课堂上给我们布置过类型的实践，但由于有段时间没有去回顾和复习，好多知识和关键做法已经模糊，这个问题深深的打击了我，让我明白了学过一定的知识一定要时刻去温习和回顾，才能加深印象。我们有人在算工日和班次等，有人布置横道图，最后大家一起检查。当完成了这几个进度计划图纸后之后，实训基本过了一大半，剩下的就只是施工总平面图。
5.由于在前面的基础上，施工平面图根据这些工程量，数据来绘制和编制。它们之前有着很大的关系，所以要时刻注意前面已做的工程。在计算这块我相对薄弱，所以我没有计算劳动量和建筑面积关系这块，而是负责根据数据用cad布置绘制平面图。
经过这次的实训，我发现自己对施工组织设计这门课掌握还是不够的。但幸好经历了这次实训，让我在整个过程中温故而知新。我会继续努力，好好学习的。
拓展训练之感想 〔 作者：钟佩华 转贴自：妇联幼儿园 点击数：968 更新时间：2008-5-23 文章录入：flyey 〕 拓展训练，这个概念开始在我的头脑中很陌生，很生疏，星期日，带着好奇、带着锻练和收获的希望。
我们幼儿园全体工作人员在园长的带领下驱车2小时来到了梦寐的目的地——天目湖拓展训练基地。 经过开典的教练训导和严格的要求及活动的安排部署，我成了“奥运红队”队中的一员，我们制定了队徽、队歌、口号。
在穿越雷阵的游戏中，教练把我们分成两队，因为刚开始两队没有形成合力和统一目标来完成这个项目，大家都存在非常的小团队意识，缺乏他团队意识而屡战屡败，后来，终于运用我们集体的高智商侥幸通过了雷阵，取得了胜利，在这当中我充分体会到了计划的重要、资源的重要、集体智慧的重要。争时间、夺胜利，真是对每个人的一种无声的考验让我感悟太深，集体的默契太重要，日常我们工作的成功难道不正是大家那种补台默契共同努力取得的成功吗，一个好的团体，一个有成就的集体有这样的心语太重要了。
使我感受最深的是“空中抓杆”当我爬上去站在上面的时候，由于高空的恐惧心理和对环境的不适应，两条腿就开始发抖，带动整个结构就颤颤巍巍的晃动，虽然背上系着安全绳，但是还是有一不小心就会摔下去的感觉，这时，队友在下面为我高呼加油，从内心深处一股从没有过的热血激情我一下子就迸发了出来，我战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧。队友在下面为我高兴为我欢呼雀跃，我也因为自己的勇敢而由衷的感到自豪。
“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来，对自己的肯定，对自己的信任，对别人的信赖，对别人为自己加油而深深的感谢着他们，骄傲、自豪、团队是我们的团队。每个人都为这种经历，信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！ 接下来的“信任背摔”和“毕业墙” 整个团队的团结协作和处理问题能力有了很大的提高。
高空项目的体验，让每位精英都有一种超越自我的感觉，增强了个人的自信。集体项目的完成，更让每个人都感受到了团队的力量。
活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。 在工作中，只要我们继续保持拓展训练中的那种激情和协作精神，服从领导、信任伙伴、努力进取；然后，给想干事的人以舞台，给干成事的人以地位。
我们的事业一定会蒸蒸日上，幼儿园。