大腿还算比较... 爬楼梯 大多女性都对自己的下半身曲线不甚满意,尤其是东方女性,容易有下半身肥胖的困扰,较易“发”成臀部-腿部肥胖的“西洋梨”,可见臀部和腿部是女性发胖指数最高的地方。 特别是如今,许多OL常常久坐办公室,极少运动,结果臀部被坐得又大又扁……别急,让有氧运动来帮你改善“肥臀”和“象腿”,让你臀腿曲线更迷人。 准备工具:有氧运动阶梯(若没有专业阶梯,可以利用家中的楼梯来替代)。 实行方法:重复步骤1~步骤4的动作,20次为一组,左右脚各做2组。 Step 1:将小台阶置于身体右侧,右脚踩在台阶上,左脚踩在地面上; Step 2:身体微向下蹲,膝盖弯曲时,不可超过脚尖。 说明:这两步的效果在于美化小腿,减少腿部赘肉。 Step 3:重心放在右脚上,以支撑身体的重量,将左腿向外侧抬高,在最高处稍作停留; Step 4:数到5,将左脚踩回地面,做到一定次数时再换脚做。 说明:这两步可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉,减掉臀部赘肉。 另外再推荐两种帮你美化臀腿的日常运动: A、双手大幅摆动,大步快走。 双手大幅度地摆动,大跨步且快速地行走,可以运动到臀部肌肉,达到修饰臀部曲线的效果。 B、爬楼梯时,大步跨越二个阶梯。 一次跨越二个阶梯,比一次爬一个阶梯更有锻炼臀部及下半身的效果。 很多喜欢风水学和易经预测术的朋友们都问我“我们能学会看风水和算卦算命吗?”,每一次我都需要用很长的时间来给朋友们解释这个问题,其实只要学习风水学和易经预测术的思维方式正确,那么,任何一个爱好者都能够在比较短的时间内学会,并能够做到预测各种人事方向性吉凶成败定性的准确率95%以上。 其实风水学和易经预测学一点也不神秘,就像数学物理化学一样,只要学习的思维方式正确,学会风水学和易经预测术就易如反掌。 自从1990年政策不再打击风水和易经(易经预测术)研究以来,成千上万的风水学和易学(易经预测术)爱好者耗尽了精力财力,投身到风水学和易学这支队伍中来,但二十多年来“因易致贫”的易友不计其数,而“学易成功”的朋友却寥若晨星,为什么会出现这种情况呢?对于这个问题,也许诸位朋友各有思考各有答案。 但我沈凌锋认为造成这种情况出现的根本原因是:我们学习风水和易经预测术的人自己对易学的认识有错误而造成的!一是因为易友们盲目迷信“古书古人”完美无缺而使自己的思想受到束缚,从而阻碍了对易学理论“去粗取精去伪存真”的研究思考和实践。 其实,古人也是人,古人也不是神仙,古人也会有错误,古书是古人写的,难道说古人就没有一点错误吗?难道说古书就都是正确的吗?孔子是“圣人”,已经够伟大的了吧,但他到死都不明白“太阳是在早晨大,还是在中午大”这个事情,这不就正好应证了古人所说的“尽信书,不如无书”的千古真理了吗?正是因为这个原因,就使得我们在学易研易的过程中失去了自己的思考,脱离了现代社会的实际情况,不能把易经预测和现实生活联系在一起,就使得我们永远也区分不开哪些预测理论是科学的,哪些是人伦道德的,哪些是民俗性质的,正因为不能把这些东西区分开来,就使得我们的易经预测理论总是在准确与不准确之间徘徊,甚至有人还提出一个易经预测的“测不准原理”来欺骗易友,其实“测不准原理”是指的“预测永远不可能等于真实,而并不是说预测时测不准确或是预测有错误是对的是合情合理的”,这是“绝对真理”和“相对真理”的概念问题,众多大师为了掩盖自己预测理论的缺陷,就用这个“相对”和“绝对”的概念来蒙骗天下易友。 易经预测如果连“方向性的问题”都测不准,那还有预测的意义吗?易经预测测不准细微的事项(如几根白头发,单眼皮等)那是一定的,但如果测不准大方向的人生问题(如事情的成与败,人的富贵贫贱吉凶寿夭及其程度大小),那么就完全是骗术而不是科学了。 偶尔蒙对的也有的,大多不是光凭八字算命先生说:“戌土命门腿踝足。 算命先生善类的不多,用命相参合办法来印证的,专门研究女八字那痣长在哪,蒙中而华众取宠,籍此技炫耀高明而神乎其技,若所言不中,谅女命也不敢当场脱了辨伪,骗淑女可以。 若有泼妇敢脱:老娘屁股没痣,我扳砖拍你脸敢不。 ”就说戌时生人那里会有痣。 如丁亥日庚戌时,女人右大腿内则会有一颗红痣。 当然,有些算命先生别的命理马马虎虎,而偷窥欲极其阴险... 2010年十二生肖运势--蛇2010年——庚寅年属蛇人的流年运程1941、1953 、1965、1977、1989、2001肖蛇之人进入庚寅年,是为较差的一个流年运程,虽然年支生月支,但从五行属相上来分析属六害之一,针对肖蛇之人来讲,只有极少数人在本年度能发展起来,大部分都处于低调状态:自身的工作事业方面很难有所发展,或自身的健康较差、常遇小人等;或财运较差,或经常遇到破财之事;在职人员财运平平,对求外财者来说非常艰难,须要谨防上当受骗;本年度不利于交友、求职、与人合作、求财、办厂、办公司等;已婚者感情平平,切忌夫妻之间发生口舌争执之事,凡事应以“忍”字为先,以免遭遇第三者插足,给家庭造成伤害,未婚者在感情方面应防止上当受骗;肖蛇的儿童如能在出生的北方求学还是比较有利的;身体健康方面应以注意呼吸系统为主,并注意口腔、牙齿方面的不利。 建议:在春节前后,可敬奉太岁或佩带本年度吉祥物来破解一年的不利因素;生肖蛇的流年助运吉祥物如意守运符笑口佛开运吉祥物:如意守运符/笑口佛材质:翡翠—开光加持说明:此年对生肖蛇的朋友来讲,可谓是命犯“六害”,暗受“寅巳申(虎蛇猴)之三刑”伤克,多有小人是非偏多,磕碰刑伤之事临身之象,因此借助如意守运符的功德,对于2010年生肖蛇的朋友害太岁、刑太岁而言,以菩萨的右手竖掌化解凶星、灾祸,避挡一切不祥之物近身,左手持如意纳祥,催福、保平安,化解生肖蛇犯害太岁所带来的一切不利信息。 此年对生肖蛇的女士来讲,同样是命犯“六害”,受三刑伤克,同样要注意小人是非之事,磕碰刑伤之灾。 但生肖蛇的女士此年“阴火交加,木旺火焚”容易对健康产生不利,体质伤害绩罚贯核卟姑诡太韩咖,所以董易林老师与几位高僧结合易理共同为2010年生肖蛇的女士专门设计了“笑口佛”以“笑纳百福,厚德载物”的气度,佑生肖蛇的女士在本流年内安康吉祥。 作用:避让太岁、化解与太岁犯冲、害、刑的不良信息,提升福、寿双星临身的力量。 请购指南:如意守运符是2010年生肖虎的守运符,及生肖蛇、生肖猴的如意守运专用吉祥物。 随身佩戴,或在专家老师指导下佩戴、请购。 注意事项:1、第一次摆放和佩带的时间在早晨7点到9点之间。 2、不要让外人触摸,直系亲属关系的人除外。 3、如不小心遇污、遇水、遇别人触摸等,或者需要清洗及消磁的方法是:以盐水洗刷消磁为主,(注;不要用漂白粉、牙膏、肥皂等),然后在中午11时到下午13时之间的时间,晾晒一小时即可。 (中午11点到下午1点属于午时,午时是阳气最强的时刻)。 黑曜石貔貅风水助运物:黑曜石貔貅材质:天然黑曜石---开光处理说明:生肖蛇在2010年逢虎太岁犯六害,受三刑伤克,以佩戴“如意守运符”及女士佩戴“笑口佛”化解。 而从风水布局上来讲,东南方为巳蛇方的本位,东北方为寅虎方的本位,这样在东南方摆放一对“黑曜石貔貅”,即可镇住虎方不来伤害,又可招财辟邪,能把凶煞化为平安。 因此在家中或是办公区的东南角摆放“黑曜石貔貅”一对,可化解破财和被小人陷害的局面,避免负面能量的干扰,去除霉味气息与晦气。 作用:黑曜石具有极度辟邪化煞作用,以黑曜石材质设计的“貔貅”具有财纳四方,辟邪护主的功效。 请购指南:适合2010年生肖蛇之人摆放。 可安放于家中、客厅、办公室的东南方位置或者在专家老师指导下安放、请购。 注意事项:1、第一次摆放和佩带的时间在早晨7点到9点之间。 2、不要让外人触摸,直系亲属关系的人除外。 3、如不小心遇污、遇水、遇别人触摸等,或者需要清洗及消磁的方法是:以盐水洗刷消磁为主,(注;不要用漂白粉、牙膏、肥皂等),然后在中午11时到下午13时之间的时间,晾晒一小时即可。 (中午11点到下午1点属于午时,午时是阳气最强的时刻)。 生肖蛇的流月运程农历正月份阳历2月4日~3月6日)干支戊寅,进入阴历正月,生肖蛇虽得二木相生,但身处六害之月,因此各方面仍难以有所发展,尤其在工作事业上表现得更为明显;在职人员不但财运平平,而且耗量较大;不利于求职、求财和大的投资,且易遇小人,谨防上当受骗;司机同志应防止碰伤、摔伤等红伤之事;夫妻感情平平,未婚者应注意感情的发展;身体方面需注意四肢与呼吸系统。 本月最忌方位:出生地的东北与东南。 农历二月(阳历3月6日~4月5日)干支己卯,此月为肖蛇人的相生之月,与上月相比有较好的改观,工作事业渐入佳境,在职人员很易得到额外的收入,对求职、经商、个体经营者来说财运也较为顺利;夫妻感情平顺,未婚者利于求婚恋爱;本月份有利于求职、办厂、办公司、经商、外出求财、探亲访友等事情,身体健康平平。 本月最忌方位:出生地的东北方。 农历三月(阳历4月5日~5月5日)干支庚辰,肖蛇进入辰月,为与月令相生之月,利于各方面事情的顺利开展,本月份工作事业发展顺利,并且有好的机遇降临,应抓住时机,努力使自己的事业更上一个台阶;财运较平和,在职人员易有额外收获;本月份利于求职、招工、个体经商、旅游、外出、交友等;夫妻感情尚可,未婚的肖蛇之人利于求婚、...腿长有福气还是腿短有福气…
算命的时候,大仙两手交叉,把腿伸开,摆动自己的双脚,并用眼睛...
小腿外侧有胎记看命?算命