凉粉搭配算命主食

1.阵容应该怎么搭配,主材主食副菜甜品汤什么

料理次元装盘阵容怎么搭配？

主食是防御性坦克

主菜是近战输出战士

甜点是单体真实伤害输出

副菜是纯粹辅助

汤饮是远距离大范围输出

头盘是半输出半辅助

考虑到推图效率最佳搭配是主食-副菜-头盘-汤饮-汤饮（装盘只触发副菜和头盘效果），达到对主力输出（汤饮）的加强

汤饮最强是燕窝和大吟酿，大吟酿最强（下位互换香槟、摩卡、罗宋汤）

主食当然是热香饼（下位互换：龙虾意面）

副菜不清楚，我目前在用西芹百合（固有技护盾+装盘减1费）或天妇罗（固有技加攻+装盘+1次）

头盘的话可以用凉粉（1费单控+高爆伤+装盘全体减1费），需要打造一套加暴击率装备才有输出

推图只要刷出汤饮的清场技2次就ok了，在单独增加汤饮卡次数后卡组应该是7张有4张AOE，有凉粉减费下热香饼和凉粉技能都是1费，可以加快滤抽效率。

2.凉粉的热量高吗 凉粉可以减肥吗

夏季吃凉粉成为人们最主要的一种饮食方式，尤其是那些比较喜欢吃凉粉的朋友，一吃起来就没完没了，那么凉粉的热量高吗？凉粉的热量是多少呢？凉粉可以减肥吗？凉粉是夏季人们离不开的一种主食，吃多了好吗？凉粉虽说是凉食，但是对于它的热量有很多的朋友非义，下面我们来看一下凉粉的热量值和可不可以减肥。

别名：漏鱼、刮条

热量：37 大卡（100克）

分类：零食、点心、冷饮

评价：不加调料的凉粉热量很低，水分含量很高，加入调料后热量可能翻倍，且脂肪含量激增，减肥时建议少食用。

凉粉是用绿豆淀粉加水调成糊状，通过漏盆落入沸水锅煮熟，再经冷却成型，凉粉色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口。有诗称赞：“冰镇刮条漏鱼穿，晶莹沁齿有余寒。味调浓淡随君意，只管凉来不管酸。”营养价值凉粉由绿豆淀粉制作而成，主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分。

适用人群一般人都可食用

凉粉的热量高吗？从上面的一些数据中我们看到凉粉的热量相对来说不高，只不过是一些调料的搭配让凉粉热量翻倍增高，因此，热量值一高，对于减肥就没有希望了，所以，大家还是不要指望着用凉粉来减肥了。