算命改寿命

1. 算命先生说的寿命,可以有办法延长吗

保持乐观，健康的生活方式

健康的生活方式可使人的寿命延长10年，甚至更多。一个人即使到老年方才开始改变自己某种不良的生活方式，他也照样能从中受益，使其生命得以延长。简便易行的长寿方法是：多吃水果和蔬菜、多运动、不抽烟。一个人一生不吸烟，其寿命可增加5年，适当地做体育活动，即可再多活3年，若每天吃5份水果和蔬菜，其生命又能延长3年。这样他就总共能多活11年。

对缠绵沙发的人来说，即便他们每人每天只吃1个梨，对其身体也同样大有裨益。有的人不怎么喜欢去体育场馆做活动，尽管如此，只要在保持正常饭量情况下每天再吃1个苹果或1个梨，他们也能多活2年。

不论做什么事，早做总比不做好。人们生活方式的某些改进任何时候都不算晚，生活方式的任何些微改变都能延长人的生命。每增加一次运动量，哪怕是极小的运动量也都会对人体产生有力的影响。如果不大爱运动的人能适当做一些体育活动，也能使其死亡率下降15%~20%。

人们休闲时刻运动量的大小取决于其从事什么工作。譬如，坐办公室的人每天坚持1小时锻炼，其生命就可延长3年。而理发师或售货员要多活3年，他们每天只消做30分钟体育活动就足够了。这是因为他们每天都是在站立状态下工作的。管道工、清洁工、护士、泥瓦工和建筑工人则无需再去做什么运动，因为他们的工作本身就是在不间断地运动中进行的。

值得指出的是，饮食制度的某些不大的变化也同样会产生显著的效果。一个人每天吃5份水果和蔬菜会给他带来极大的好处。研究表明，就是逐渐增加水果和蔬菜的数量，即先从零增加到1份，或从2份增加到3份，这也能使一个人的寿命延长2年。

因此，人们应该从正确饮食做起，坚持体育锻炼，树立“站比坐更有益于健康”的思想。

2. 请问算命真能算出一个人的寿命吗

要看有没真本事，比如麻衣算法，有的就很准，我外婆以前被路过的说活到七十几，结果到了就真的去了，还有生肖流年大致是差不多的，四柱没看过，具说也是比较准，当然大街上的算命先生大多是看了几本书跑出来给人算，并没有真本事，以前听一个贵州的同事说，他父亲和一个风水老师傅学看风水的，同师兄弟有四十来个，结果没几个是正常的了，也就是所说的你知道了天机，就要拿你或你的后代来换代价，我一外老爷以前拜耳报神的，连别人家的鸡生蛋也要报给他，他有时就会去拿，全村人都不喜欢他，他的三个儿女后来都去世了，就是报应在儿女身上了。