相,以精,气,神,骨,运,谓之五相,凡推命理者,谐以此五相为标准,不能单看面相,手相,八字之类的。
应结合八字,先推大运,再看手相主一时,再观面相主最近,接下来就是称骨,再结合以上4点,推运,综合计算以后,再来推此人寿年。因为,如果八字里有带克者,那么有可能从生下来到死的那一天,中途都有磨难,大街上摆地摊的老头儿老太太就会给你说:你多少岁有难,过得了就活到XX岁,过不了就死了”之类的,这是招摇状骗的。
结合五相之法,能准确的推出你的难,过不过得了。但是,精于命理的人,不会给你说老实话。
寿命计算公式如果您是一位男性,请以86岁作为基数,依次回答以下问题并计算;如果您是一位女性,请以89岁为基数。
※ 现在开始计算 ※
1.结婚:婚姻生活会让男性的寿命延长3年,对女性则没有影响;
2.压力过大:过大的压力会使寿命缩短3年;
3.与亲人长期分离:寿命减少0.5年;
4.每天睡眠时间少于6小时:休息不好寿命减少一年;
5.超负荷工作:过量劳作,寿命减少一年;
6.认为自己可能病了,或觉得自己老了:寿命减少一年;
7.每天抽10根烟:寿命减少5年;每天抽40根烟:寿命减少15年!
8.每天饮茶一杯:寿命延长0.5年;每天饮用含咖啡因的饮品:寿命减少0.5年;
9.每天饮用啤酒超过3杯/含酒精的饮品超过3杯/4杯白酒:寿命减少7年;
10.不刷牙:卫生习惯不好,寿命减少一年;
11.不采取任何防晒措施/频繁晒日光浴:寿命减少一年;
12.肥胖:寿命减少5年;
13.每天食用未完全煮熟的肉:寿命减少3年;
14.经常食用垃圾食品:寿命减少2年;
15.喜食不健康、无营养的快餐:寿命减少一年;
16.每天不止一次吃甜食:寿命减少一年;
17.体育锻炼:长期不活动,寿命减少一年;每天锻炼至少30分钟:寿命增加5年;
18.不能保证至少每两天一次大便:寿命减少0.5年;
19.定期做身体检查,避免癌症:寿命增加一年;
20.血压有点偏高:寿命减少一年;血压高:寿命减少5年;血压非常高:寿命减少15年;体内胆固醇高:寿命减少2年。
一日三餐是人每天最基本的营养来源,而人在午餐中所吸收的营养占了每天营养来源的三分之一。来自新加坡的营养专家提出了可以助人长寿15年的健康午餐。
也许长寿并不那么简单,但掌握秘诀就容易多了。
目前,中国人的平均寿命为72岁,以此为基数,回答下列问题,进行加减,最后就可得出您可能的寿命。
1.如果您是男性,减3岁;女性则加1岁。 2.居住在100万人以上的城市市区,减2岁;居住在人口少于1万人的小镇或农村,加2岁。
3.祖父母或外祖父母中有1位活到85岁,加2岁;4位祖辈都活到80岁,加6岁。 4.父母有1人在50岁明医以前死于中风或心脏病,减4岁;父母、兄弟姐妹中任何一位50岁前得癌症或心脏不正常,或自幼就有糖尿病,减3岁。
5.如果您是一位富翁,减2岁。 6.如果您大学毕业,加1岁;65岁仍在工作,加3岁。
7.如果您有配偶并住在一起,加5岁;如果没有,从25岁起每独居10年,减1岁。 8.如果您常伏案工作,减3岁;如果您常从事体力劳动,加3岁。
9.如果您每星期进行球类、游泳、跑步等运动5次,加4岁;每星期2次,加2岁。 10.如果您每晚睡眠超过10小时,减4岁。
11.经常紧张、易怒、性急,减3岁;感到生活很轻松,工作应付自如,加3岁。 12.如果您常常感到快乐,加1岁;经常感到不快,减2岁。
13.如果您去年因一次交通违章受罚,减1岁。 14.如果您抽烟,每天2包,减8岁;每天1-2包,减6岁;1包以下,减3岁。
15.如果您每天喝白酒50—100毫升,减1岁。 16.体重超过标准5公斤以上,减2岁;超过15公斤以上,减4岁;超过25公斤,减8岁。
17.如果您已40多岁,每年体检1次,加2岁;40岁以上女性,每年看妇科5次,加2岁。 18.如果您今年30—40岁,加3岁;40—50岁,加5岁;超过70岁,加6岁。
在长期从医经历中,我面对的病人是各种各样的,我经常会问他们一个问题:“你想活到多大岁数?”令我惊讶的是,很多人都说没有仔细想过这个问题。
我们的确应该为自己的健康长寿早作准备了,这个准备工作花不了您多少时间和金钱,但换来的却是高质量的生命。 高质量的生命就是活到“天年”。
那么多大岁数才能称为“天年”呢?《黄帝内经》说:“上古之人,春秋皆度百岁乃去,而尽终其天年”。早在几千年前,充满智慧的中国人就能按照自然界的运行规律来推演人的一生了。
美国学者海尔弗里根据细胞分裂次数来推算人的寿命,得出的结论是人的寿命应该为120岁。这些研究结果,与我们祖先对天年寿数的记载惊人地一致。
这是值得每个人深思的问题。 当然是阴气。
阴气是我们自己造成的。我们经常人为地伤害自己的阳气,助长自己的阴气,以至于半百而衰,不能终其天年。
这一点,我们的先人早在几千年前就帮我们指出来了。《黄帝内经·上古天真论》中说:不善养生的人喝酒就像喝饮料那样没有节制。
喝酒喝多了以后,既伤人的精神,又伤人的脏腑和血脉。还有,常常把有害身心健康的生活方式当成正常的,深陷各种健康误区而浑然不觉。
比如,醉酒之后入房纵欲,伤于酒又劳于色,只贪图一时的欢欣,而肆意地纵欲妄泄,不知道保持自身的精气。另外像熬夜、暴饮暴食、生活起居没有规律等等诸多不健康的生活方式,都能导致人们半百而早衰,疾病缠身而不能终其天年! 有人说:现在人的平均寿命比过去长了,活到八九十岁的老人比比皆是。
但我想:这些长寿老人,他们年轻的时候,生活与现在是不相同的。如今这些整天劳心劳身的人们,他们的身体真的是不容乐观。
比如高血压、糖尿病、肩周炎、血管硬化等病,已过早地在这群三四十岁的人士身上出现了。 我是一个完美主义者,我希望人人都有完美的成功和幸福,不希望有谁到了成功的时候忽然身体垮下去。
但我不希望看到的这些事情,却天天在我们的身边上演。 其实,我们的老祖先早就在《黄帝内经》中给我们指出了一条活到天年的光明大道:“法于阴阳,和于术数,起居有常,食饮有节,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”
什么意思呢?就是让我们随时随地都不要人为地去伤害自己的阳气,但我觉得这还说得不够,依我看,任何时候我们都还要积极主动地以各种方法培养自己的阳气,以增强人体的自愈能力。要记住,无论你现在多大年纪,只要阳气一足,活到天年就不是梦想。