人际关系导致抑郁风水

1.因人际关系导致的抑郁症,怎么恢复和治疗

医学上将抑郁症分内源性抑郁症，心因性抑郁症（也称抑郁性神经症）。按我的说法就是先要排除器质性病变，剩下的就可以通过心理咨询来解决了，但要保证在没有完全治愈之前不能有自杀的行为（这一点需要家属的签字确认才行）。那我对抑郁症是怎么看的呢？我认为抑郁症是抑郁情绪的爆发，是长期情绪积压的结果，在现实生活中遇到工作生活情感压力，而被激发出来，人深陷抑郁情绪之中难以自拔，患者自己也曾经奋力挣扎过，认为自己都解决不了自己的心理问题，别人更无可能，所以最后求助的动机并不强烈（家属一定要深深了解这一点）。我打个比方：一个不会游泳的人掉到水里，是反复挣扎的人死得快，还是顺其自然，抱着死了就算了的心态的人死的快呢？答案是显而易见的。当然不求助，不挣扎，最后的结果也是死。所以我们作为一个心理学工作者就有义务去传播这样的信息，激发他们的求助动机，了解这样的咨询服务机构，并了解什么样的心理咨询师真正能够帮到抑郁症患者。

那么，心理咨询为什么就一定能治疗好抑郁症呢？而且是治标治本呢？按照本心疗法的理念，一个心理健康的人是很愿意活在这个世界上的，他内心和谐，对生活充满乐趣，很少冲突，因此并不需要消耗太多的心理能量。而一个心理不健康的人，他已经偏离了人的本心本性，往往偏执地追求某种需求，而很少体验到人生的乐趣，内心冲突大，这样就需要消耗 很大的心理能量，让人容易感觉到痛苦和心累，但是，求生的本能是追求幸福和快乐的，所以内心又会有了更大的心理冲突，进入了一种恶性循环。那么使用本心疗法治疗，目标就是回归人的本心本源，使人的心理能量是可持续发展的。

怎么才能使一个心力枯竭的人回归本源呢？心理咨询就两大作用，一是释放情绪，释放成长过程积压的大部分情绪，二是协助重建一个更加合理理性的认知系统，也就是建立更加完善的人格系统。毕竟环境是多变与复杂的，而心理是用来适应环境的，没有建立更加完善的人格系统， 要保证抑郁症不再复发就很难，心理咨询就是协助患者建立一个有力量的心理自我，建立完善的人格系统，能够适应复杂的现实环境，平静而快乐的生活，从而达到治愈抑郁症的目的。（张功和）

2.社交压力对抑郁症的影响究竟如何

每个人都有社交的需求，而抑郁症在不同程度上造成了患者社会交往主观上和客观上的障碍，使患者人际关系受到影响，个人的社会角色功能下降，亲密关系遇到困难。抑郁症患者的心理痛苦常大于他们身体的症状。

一方面社会的不理解、岐视给抑郁症患者造成巨大的压力。我曾经接诊过一会男性抑郁症患者，他曾经因为抑郁症离婚，再婚后一直隐瞒抑郁症病史，复发后就偷偷地到卫生间吃药，病重后来找我来治疗，对其妻谎称到外地出差。还有一位农村中学生患有抑郁症，老师怕他发病，同学不愿和他同桌，学校要求其退学，此患者经过在我院治愈后，一切都正常了，上学问题才得到解决。

由于相当多的人对抑郁症有误解，对身心疾病缺乏足够认识，更不了解精神负荷过重不仅能激惹具有抑郁症遗传基础的患者发病，使病情加重，而且产生治疗抵抗。社会对抑郁症患者加以理解而使疾病减轻者占 56.5% ，足以说明社会理解对抑郁症治疗的重要性。

参考资料：