睡得不好,第二天容易感到疲惫,长久下去甚至会出现健康问题,因此应该采取措施及时调整。其实你知道吗?睡眠质量差,可能与家居风水有关哦。
一、在很多家居的卧室中都会安放空调,这个时候应该注意,空调不可以在床头的上方,这与床头上有横梁煞是一个道理,都会产生煞气,容易使睡在下方的人有头痛等方面的疾病,会经常睡不着,非常不利于健康,而且会影响到运势。如果有遇到这样的情况,化解方法是:可以把床位移开,或是在安装空调的时候要考虑到方位的问题即可。
二、睡床一定要有床头为好,如果没有床头,在风水上表示为无依靠,会使人感觉不安,这样就可能会影响到睡眠,若实在没有办法更换床,一定要使床头靠在墙上,不可以落空。
三、卧室内床不可以在窗边,如果床头在窗边,这一定会不利睡眠和休息,因为窗外可能会有煞气,或是卧室内气场的流通,都会经过窗户,这势必会影响到床上的人,除了会影响睡眠外,还会使情感不顺利,所以,如果自己家中有床头在窗户下方的情况,建议应及时调整床头的位置。
四、如果卧室内有镜子或可以反光的电视、电脑屏幕等对着床,也会影响到人的睡眠,时间长了会导致精神方面的疾病,而且容易有失眠、健忘等症状。这个情况解决起来很简单,只要用不透明的帘子把镜子等遮挡起来就可以了。
五、卧室中的睡床最好不要是两个单人床拼成一张大床,这样不仅会影响到睡眠质量,还会不利于运势和情感方面,需要多注意。
六、很多家居卧室中装修的很豪华,尤其是卧室的照明,会用很大的吊顶灯,显的非常漂亮,但这样也会有问题;如果卧室的吊顶灯垂直在床的上方,从风水上会感觉到有压迫感,会使人难以入睡。
七、如果在卧室内设有浴室卫生间,而正好又冲着床头,虽然家中的浴室卫生间会很干净,但是也不可能避免里面的湿气、浊气等散发到卧室内,这样的情况就会不利于睡眠和休息,而且还会影响到个人的运气。处理方法是保持卧室内良好的通风,使空气清新,改变床头的位置,如果不能调整床位,那可以在浴室卫生间与床之间设立一个简单的隔断,平时也要经常关闭卫生间的门。当然,最好的方法还是调换床位。
八、如果你家大门或厨房门等对着卧室中的睡床,这也会影响到你的休息,当你在床上休息的时候,还要担心外面是否能看到自己,一定会睡的不踏实,会容易使情绪不稳定,爱发脾气,当然遇到这样的情况,经常关闭卧室的门或移开床位就可以了,毕竟卧室是一个关系到个人隐私的环境,希望大家能多注意。
九、在卧室内,主要是以睡觉休息为主,应该保持环境清幽、空气清新为好,所以卧室里就不可有太多的物品,不能什么都放在卧室里面,这样就会很杂乱。如果卧室杂乱就会影响到气场,从而不利于睡眠,而且会使人心情浮躁,所以你的卧室里如果推满了衣服、玩偶,或其他物品等,应及时的摆放到其它合适的空间,以免影响到自己的运势。
一,如果以前睡的好好,只是近段时间才失眠,老无法入睡,而房内及床也没有调整过。并且也没有添置过新东西新物件,又没有遇上什么特别大压力的事,就只是偏偏睡不了觉。左找右找也找不出原因。教你一个通常都很灵验的方法。既不是服药,也不是作法,也无须来向我买什么。简单得很,就是换一头睡。所谓的换一头睡,就是你原来的床头作床尾,原来的床尾作床头。简单得不能再简单。至于,到底有没有效果,不妨请平时失眠或现在失眠的朋友试试。包括初生婴儿,如果平时晚上经常蹄哭,换一头睡,也睡得特别的好。这里面的玄机,点破,就是床头床尾收到气流磁场的不同。并且,因为时间的变化,气流磁场变化的吉凶而引起的人疾病,健康,或是失眠。就是出自这里。因此,很多人搬家安居,除了灶,大门朝向,这个床的摆放也是颇有讲究要求的。(在线算命)
二,如果是一直睡的不好,总是失眠。很明显就不是床头换床尾这么简单就可以化解调整。那么又怎么办?方法比上面稍复杂一些,但也不复杂。就是将原来的床九十度顺时针或逆时针转过来。即原来床头的左手或右手作床头或床尾,原来的床头床尾作床的两侧。至于是顺时针还是逆时针转九十度,这个需要因房空间及房门而定。一般,这样调整之后,必定能同失眠说再见。有长期失眠习惯的朋友可以试一试,效果一定明显。简单实用,也不花钱。
三,如果是一直睡不好,床又无法动,这时怎么办?也有退而求其次的方法。1)要么是在入房门处加一个小屏风。不用很高大。或小屏风用柜子代替也行,不必太高。半截式的就行。这是其一。就是在床头看不到房门。2)在你经常上落床的地方加一个长形柜子。目的是令你从另外的一个地方上落床。同时,以达到在床头与房之间有一个柜子阻隔一下。这二个方法往往也很有用。当然,平时睡得着的,不用这样设置。这是针对长期失眠的情况而言的。
有人说,失眠了,床头摆个葫芦行的吗?葫芦不是化煞吸气的吗?我平时出去看风水过程中,经常看到别人家里有葫芦,我发觉很多风水先生不论哪一种情况都用葫芦,或是八卦镜。有作用的吗?当然没有了。如果有,也不是葫芦或镜子的作用,而是无意中动了另外的地方而产生的效果。风水之道,在气,在方位,方位动,则气动。方位不动,气就不动。睡觉就是一个吸气纳气的过程,所以这个气相当的重要。
1、说话没有口德 俗话说:“人,贵有口德”。
一个有口得的人运势也不会差到哪儿去。当你运势低落,诸事不顺的时候,尤其要保持良好的口德,不要胡乱评论别人,不要说粗言秽语。
其实为什么口德跟风水会有关系呢?其实口德是一种个人的行为风水,当你经常口德不佳时,时日一久就会疑心重重,所谓是“日有所思,夜有所梦”,晚上的梦境多半是跟白天的行为有关的。 2、杂乱的卧室 卧室是家居风水中最重要的一个地方,卧室是提供人休息的地方,一定要安静,整洁,这样人才会感觉到舒服,睡眠质量才会好。
但是现在的人都比较懒,很少会收拾卧室,回来就直接睡,睡醒了就直接出门,所以大多数上班族的卧室都是脏乱差。这样的休息环境怎么会不发恶梦呢?被铺不洗,容易滋生细菌,卧室空气不流通,人长期住下去不但健康打折扣,睡眠质量也不好,才会恶梦频发。
3、摆放不同的神佛 大多数信仰宗教的人家里都会摆放宗教神物,代表自己对宗教的忠诚信仰。但是有的人信奉多种宗教,就会把不同宗教的佛像摆放在一起,这就形成混乱的宗教气场。
倘若只供奉自己所信仰的神佛是相安无事,可一旦宗教气场混乱,家居风水就受到影响,使得恶梦连连。 。
随着生活脚步的加快,现在有很多年轻人都有失眠的症状,失眠不仅影响工作还影响心情,对于女性来说更是天敌。
如果想一觉睡到天亮,除了必要的自我调节缓压之外,卧室的风水也是很有讲究的。 第一、镜子不能正对着床 卧室的任何一边若有镜子对照着,都是不利的。
除可影响健康和夫妻感情外,更可影响财运、子嗣等。尤其是床尾的位置,更不可挂镜子。
因为这块镜子就像一块「摄魂镜」,会令该房的人情绪不安。若要在卧室内装镜子,最好安在较隐蔽的位置。
第二、床头勿紧贴灶位 如果卧室连贴厨房,床头不能安放紧贴灶头的一方,因为厨房属「火」,容易使人生病或精神紧张、心情暴躁。 第三、睡床忌横梁 睡床不能摆放在顶柜、横梁或灯饰之下。
否则会导致头痛、关节痛等疾病发生,或声望受损。 第四、床头不宜对正门口 如果床头对正大门或睡房门口,风水学上称为「门冲」,令人睡不安宁,容易发恶梦或产生幻觉。
第五、睡房光线要柔和 如果卧室的光线太强,使人容易脾气暴躁﹔若光线太暗,容易产生忧郁的情绪。 第六、床头后忌有空隙。
1、放水化病气煞气卧室放水的效果是:滋养蚊虫,导致失眠多梦。
很多风水师会 用到水来化解煞气或流年不利,可惜,他没告诉你多久一换,他更没和你说,活水会更好,因为他不知道如何让活水存在于卧室中。当然,化解病气或流年煞气,其实都有其他常见而好用的物件选择。
化解病气其实最好的选择是檀香和葫芦,檀香驱病气,静心神。葫芦,以前医生叫悬壶济世,壶就是葫芦。
2、习惯床头放镜子镜子在风水上的作用,主要用来针对直冲而来的凶煞,把煞气反射出去,以免被凶煞冲克而受损。睡房的任何一边若有镜子对照着,都是不利的。
除可影响健康和夫妻感情外,更可影响财运、子嗣等。尤其是床尾的位置,更不可挂镜子。
因为这块镜子就像一块“摄魂镜”,会令该房的人情绪不安。若要在睡房内装镜子,最好安在较隐蔽的位置。
3、手机放枕旁这个问题不用多说大家都应该有所了解。据专家介绍,手机辐射对人的头部危害较大,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱 发等症状,有的人面部还会有刺激感。
因此,人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通,然后再放到耳边通话。此外,尽量不要用手机聊天,睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。
4、房间尽量使用暖色的灯光较好;。
朝那边睡更健康
“眠食二者,为养生之要务。”良好的睡眠能补充能量、恢复精力,有“养阴培元”之效。中医精神心理专家周晓宁教授表示,掌握睡眠养生要领,即可“驯服噩梦”,踏上简单易行的养生之道。
正确睡眠朝向 秋冬睡卧头向西可安神养阴
关于睡眠时卧的方向,古人提出“秋冬向西”的观点,如《千金要方·道林养性》里说:“凡人卧,春夏向东,秋冬向西”,《老老恒言》引《记玉藻》:“凡卧,春夏首向东,秋冬首宜向西”。
原因是春夏属阳,头宜朝东卧;秋冬属阴,头宜朝西卧,以合“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。
睡眠风水:床头朝向外墙 埋下“疾病大隐患”
张先生买了套新房,他看到新设计的房屋都是低窗台的,一心想把大床靠着低窗台放。他感到,这样透风更通畅。没想到,他住进新房后日日难眠。原来虽然床头的面积增大了,但夜间各种光亮、声音时常惊醒他,影响睡眠。相关专家指出:一般而言,房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙(与室外相邻)往往湿度高,温差大;内墙(分割室内房间)相对湿度低,温差小,因此建议把床头靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡,才不易生病。对年轻人而言,可能还