痛风与风水

1. 患有高血脂和痛风的饮食有何讲究

高血脂，顾名思义就是血脂过高，可以由于平时摄入含脂肪含量高的食物引起的，如一些红肉：牛肉，油炸食品，所以要少吃动物脂肪，少吃甜食，含糖量高，可在体内转化成脂肪，戒烟忌酒，限制钠盐的摄入，饮食宜清淡，避免血液粘稠。

宜多吃一些含钾比较丰富的食物，促进钠的排出，如豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜等。 多食含蛋白的食物，总的原则就是少吃肥腻的东西。

痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱造成的，可以由于摄入嘌呤含量高的食物诱发，像一些动物的内脏，肉类等都是高嘌呤的食物，可以适当的服用一些低嘌呤的食物如蛋类，蔬菜，水果，乳制品等。忌烟忌酒，少吃海鲜，这些都会诱发痛风的发作。

多喝水，促进尿酸的排出。除了饮食方面要注意外，平时的生活起居也很重要，要加强体育锻炼，增强体质；痛风的患者急性期发作的时候要注意休息，不要活动，在缓解72小时之后才建议活动，不要加重身体的负担。

高血脂可以引起其他的一些心脑血管的疾病，如动脉粥样硬化，冠心病等，痛风不积极治疗也可能迁延不愈转入慢性期，所以在注意平时的饮食方面，也要积极配合治疗，以防疾病的恶化。

2. 风水有关系 咨询好大夫

颈椎病患者选择什么样的枕头好 枕头是维持头部正常位置的主要工具。

这个正常位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。

因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的、以中间低、两端高的元宝型为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可对头部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

其次，对枕芯内容物选择也很重要，常用的有（1）荞麦皮 价廉、透气性好、可随时调节枕头的高低。（2）蒲绒 质地柔软，透气性好，可随时调节高低。

（3）绿豆壳 不仅透气性好，而且清凉解毒，如加上适量茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错，但价格较高。

枕头不宜过高或过低，切忌高枕无忧，以生理位为佳，一般讲，枕头高以8至15cm为宜，或按公式计算 肩宽减去头宽的差除以2即使你本人的枕头高度。

3. 痛风饮食禁忌有哪些方面呢

1、动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的，否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。

2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不饮浓茶、咖甜饮料。

3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。

多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。4、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不饮或严格限制。

5.多饮水.足够的水分可使尿酸顺利排泄，高尿酸血症者，每天至少要喝2500~3000ml水.斟酌患者具体病情调节喝水量.6.忌饮酒，包括啤酒.啤酒含大量嘌呤，酒精可促使尿酸合成.7.多摄入一些高钾食物.如香蕉，西兰花，西芹等，钾可减少尿酸沉淀，有助尿酸排泄.痛风会时刻影响到我们正常的生活质量的。但是即便没有痛风的发生，尿酸的出现也会影响到患者的健康生活。

高尿酸对血管、肾脏、关节都是有伤害的，应尽早降酸，保持尿酸正常。目前在治疗方法的选择上，复贝兹代用茶不仅在降酸上有很好的功效，还是在养生上都是较为理想的选择。