风水梨价格

1. 丰水梨有哪些营养价值

营养分析：

1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；

2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；

3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；

4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；

5. 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；

6. 梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

功效：

1、具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；

2、用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

3、梨可清喉降火，播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用

适合人群：

一般人均可以对 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合；

注意事项：

1、梨性寒凉，一次不要吃得过多。

2、脾胃虚弱的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用；

3、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻；

4、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨

2. 梨子和萝卜哪个价格贵

△榨汁常用的梨子

风味各异的梨子各有千秋，可以直接吃，也可以制成果泥、果羹、果汁。我家榨汁常用的梨子有雪梨、长把梨、酥梨（砀山梨）、安梨等。

梨子

△零食常用的梨子

我家零食常用的梨子有香梨、南果梨、苹果梨、鸭梨、香水梨等。南果梨、皇冠梨、烟台梨和啤梨等，要放置几天，待果实变软时再吃。而像丰水梨等日韩品种的梨，放软之后品质下降，应该趁鲜食用。

△调节排便的梨汁

梨子含有蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁、钾和有机酸等营养素，具有消渴、润肺、止咳、化痰和利便作用。汁法主要是利用梨子调节排便。具体操作分为两种情况：

一是在实施全天汁法的第1-3天，榨汁时使用梨子做配材，比例在30-50%。目的是为了促成水便，以利胃肠清空。当形成水便，多次排泄并自行停止以后，即可暂停用梨或减少比例。如果不能当天如愿，在第2-3天继续使用梨子做配材，一般没有特殊情况，不超过3天可以达到目的。

二是当日常发生排便不顺畅的时候，榨汁时使用梨子做配材或增加比例，一般达到20-30%即可实现排便正常。

梨子巧用和妙用对身体大有帮助。

这是个治疗普通感冒的小偏方

感冒初期流鼻涕：葱白加冰糖炖一碗葱白水喝 ，如果宝宝不爱喝，把葱白水改良一下，葱白、白萝卜和白菜头一起煮汤 ，葱白、白萝卜和白菜头一起煮汤。不流鼻涕转成咳嗽：梨子去核后在中间塞入川贝粉，加水炖煮，煮出来的梨子连水都吃了喝了，连吃三天就会见效 。

后期有痰：用白萝卜中间掏空，加上蜂蜜，炖水，连萝卜带水吃了，有助于化痰，或者加个梨也行。白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，具有通气活血之功效。小儿伤风感冒，咳嗽吐痰，喝汤后，可立见功效。