如何破解本命年不好的运势

心理学解释本命年

1、从人的生理心理的发展角度看，本命年在人的生命进程中往往形成一个坎儿，成为人生一次重要的转折。12岁青春期到来，激素开始分泌，导致情绪不稳定；24岁初入社会，在社会上摸爬滚打；36岁工作瓶颈、上有老下有小；48岁更年期到来；60岁老年期到来，人体开始衰弱，面临退休弃官离职，成为一个社会闲人。

2、人们将遇到的不顺利的事情归咎于本命年，归结于外界事物，减轻压力，减轻无助感。

3、从众心理导致人们在无所适从时，按照旁人的行为方式来决定自己的行为，自信心弱的人更易相信。

4、用本命年的说法作为一种防御机制，来规避内心的焦虑和对自己能力的否定。

5、在每一个时期，感情、工作、未来的不确定性都让人无所适从，难免有错误闪失，因为情绪放大了错误，而且没有处理好不良情绪，导致后面做的事也不易成功，造成诸事不顺的印象。

6、被暗示性使几千年的文化在潜意识中形成。对于自信心较弱、易焦虑的人来说，对本命年运气不好之事更容易被暗示，引起情绪波动大，从而影响智力的发挥，思维混乱，导致错误连连，诸事不顺。

化解方法：

1、树立自信心，相信自己的能力，积极给自己心理暗示，不要给自己增加心理负担，影响自己能力的发挥。该吃就吃，该喝就喝，该睡就睡。用良好的睡眠来抵御压力，积极锻炼身体，使身心抗压能力强。

2、要决断和行动，主动迎接困难，想办法处理好事情。

3、红色代表喜庆、吉利，在视觉上给人一种精神振奋的感觉，可以将其当做积极的心理寄托，顺潮流扎红、穿红，用时尚的心态应对传统。

4、经常吃香蕉、黑巧克力等，让心理处于良好状态，以缓解、消除不良情绪。多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物，多吃生菜、柠檬、土豆，少吃甜食。

积极锻炼身体，心态好一点，说话和气一点，办事漂亮一点，多做一点好事，就是一个好命的“吉人”，自有上天照顾，吉人自有天相！