塔罗占卜我如何开心

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人生无常，就像天气有阴也有晴。我们每个人都会有身处低谷、情绪非常失落的时候。面对生活工作中的各种不顺，内心都会烦恼，压抑。心理学分析，虽然人的命运变化无常，虽然你无法改变现状，但你可以改变你的想法。当你处于低谷时，如果你不屈服，你的道路会越来越宽。

悦心下面要带给大家的这个塔罗牌测试主题是“面对莫名的失落，你该怎样应对让自己快乐起来？”请朋友们随悦心老师一起来抽张塔罗牌，用塔罗牌引导自己的潜意识，占卜一下看看！

现在请你保持内心平静，在心中默念自己的名字和这个问题3遍，然后从下面4张盖起来的塔罗牌中，凭直觉选择一张最有感觉的塔罗牌出来：

解牌前说明

由于这是大众占卜，集体意识所抽出的牌，只需撷取与自己相关的部分即可。若有感觉不太适用，也不用勉强套入。不论结果如何，牌卡的作用是给予方向和指引，主要结果还是掌握在自己手中的哦。

【牌A】

随着过往经验的累积，你们学会了要用不同的表现来应付不同的情境。或许是因为曾经真心示人却带来了不好的回应的缘故，也或许是被认为懦弱而因此被人占便宜，导致现在相对成熟的你们虽然懂得如何表达情绪，却将真实的自己给藏了起来，不再轻易的展露出自己的真实感受（可能是伪装出其他情绪，或干脆冷漠示人）。

你们不会太快的在新朋友面前展现出自己真实的一面。你们的精神力是很强的，感受性也很强，现在的你们关注内在世界比外在世界多，而你们也能在意识海中漂流时，从中获得力量和创造力。

纾压方法：多接触大自然

可以尝试赤脚在户外健行或散步，也可以去森林、自己的花园、海洋或公园，去触碰、拥抱、观察大自然的一切花鸟树木...等，甚至是与之对话。在住家周围栽种植物也是很不错的选项。

可以反思的部分：

我该如何实现我的梦想？我该如何发掘自己的兴趣？

多出去走走，给自己放风一下不要给自己太多限制，像是：我就是应该怎样怎样。很多事情并没有绝对，给自己和其他人事物多点弹性吧～

【牌B】

快乐是一种选择。你们目前还满开朗且满活跃的，给人一种很纯净的感觉，相信很多人和你们相处时也能感受到你们的温暖吧。（啊...有啦，如果对方内心状态刚好不太好的话，反而可能会感到不舒服）。

此时的你们不太会因为身边人的负能量轰炸而被影响，你们找到了属于自己独特的能感到快乐方式，也懂得透过这样的方法来表达内在的自我。你们了解挑战是重要的，透过挑战的考验，能让你们对于生命持续带来的礼物感到快乐。但有时要注意对事情看法别太过理想化。

纾压方法：动起来！

运动能使人保持情绪健康，现在就站起来！播放一首你喜欢的音乐，跟着直觉与感受来运动，就算只有两分钟也好，当然，想要更久就尽管继续吧！可以的话就多加使用楼梯代替电梯，骑脚踏车、健走、轻快的散步或参加瑜伽或舞蹈课程，都是很不错的选项。

可以反思的部分：

当我继续向前迈进时，我学会放手。我学会释放那些消耗我的事物。

感觉你们跟月亮很有感应，有空可以让自己晒晒月亮或太阳来净化自己。另外，选到这组少部分男性、或心理男的心理可能因为性向的关系有一些心结，我想对你们说，最重要的是你怎么看待你自己。有些人需要和自己和解。

【牌C】

当你想哭，却哭不出来，但当你想故作坚强时，眼泪又不听使唤的纷纷落下吗？你们正在渡过难关的过程，这并不容易，并且感觉你们有些忧郁哀伤，因为有些问题关系到现实层面而不好轻易解决。

不用急着将过往抹去，有时这些伤痕反而是帮助你们前进的力量，虽然过渡期有些慢，但你们绝对能到达心中想到达的地方。若过去有误解和矛盾的话，可以试着与对方沟通说开，当然，也同样急不得，需要慢慢来。

纾压方法：放松与平衡

找一个你觉得舒适的座位，跪坐或盘腿都好，伸直你的脊椎，同时放松或阖上你的双眼，静静的感受你的每一次吸气吐气，使之稳定。在这么做的同时让自己什么事都不要想（如果还是有念头也没关系，不要与之纠结即可），给自己3～11分钟，让自己的身心完全的放松。

可以反思的部分：

我对爱的真正理解是怎么样的？我是否学会如何欣赏自己的一切，包括我所认为的缺陷？

问题真的是问题吗？境随心转，有些时候，心念改变了，看事情的方向也会有所不同，路也就开了。有些的你们不愿意接受别人帮忙，但现在是时候慢慢敞开心扉了，试着接受身边对你伸出的援手与善意吧。

【牌D】

对现况有很多的不满足，想要突破吗？感觉你们卡在一个状态中也好一阵子了呢。思绪快速、头脑聪明，想的总是比较多的你们，此时正是另觅途径，以不同的解决之道来因应眼前问题的时刻了。

你们有点独行侠的感觉，不太和旁人打交道，但一人之力毕竟有限，在遇到无法解决的困难时，可以想想是不是该与他人有所合作或请叫他人意见。对自己其实有满多期许的你们，却又有些没信心，记得别只是在脑中想想，身边是有很多人支持你们的（但要懂得辨别对方是不是真心的，小心小人）。

部分的人要注意，不要耍小聪明钻漏洞哦，像是盗用版权、盗用想法，偷取知识...等，当心因此招来麻烦。

纾压方法：建立社群

透过开启和人之间的对话来让其他人知道你正敞开接受与他们的连结，感受人与人之间充满爱的支持力。规划并且实行，像是邀请那些鼓舞并提升你的朋友一起聚餐、散步或任何感觉良好的活动，假如有人不便出席也不用沮丧，只需继续联系其他人直到达成。

可以反思的部分：

有其他的方法能帮助我辨明我所遇到的状况吗？我能依照自己的方法来连结自己的内心吗？

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