内八字腿型_外八字腿矫正方法

宝宝走路内八字怎么办?走路如果走成了内八字，会十分的难看，在宝宝小的时候，就要特别的注意宝宝走路的姿势，防止宝宝走内八字的习惯，如果发现了就要及时的纠正，那么如何纠正呢?

宝宝是不是“内八字”脚

搞清宝宝学步的年龄和步态

宝宝独立走步，需要很多技能，比如平衡能力、站立能力、双腿能够交替承受体重等。宝宝们学会独立行走的年龄，没有绝对的时间线，一般在8到18月龄期间。

刚学步的宝宝，步履姿态通常是蹒跚的，双腿分开，左右摇晃。从刚开始独立走步，到呈现成熟的步履姿态需要几个月时间。5岁之前，孩子们步行和跑动的能力和姿态会有很大差别，各种不同的步态也都可以是正常的。

当然，也有些步履姿态要引起警惕，可能提示骨骼，肌肉，关节或者肌腱等问题。因此，我们得了解哪些是正常的，哪些是要引起警惕的。

内外八字要纠正吗？

刚开始学步的宝宝，由于身体不够灵活，再加上下肢的支撑力不够，为了维持平衡很容易出现脚丫横着的内八字和外八字，这些都是比较常见的正常现象。

通过一段时间的学步练习，等到宝宝走路稳当并掌握了正确的走路方式后，在2~3岁时就会就会好好走路了，家长不用特别担心。

但如果发现宝宝有一只脚弯曲向内或向外，在2岁后内、外八字没有好转反而有严重的倾向，或出现身高比同龄宝宝矮很多，走路时出现跛行、骨折、肌肉拉伤的情况，就需要去看医生了。

3~6岁的孩子，很多都有内八字的情况。到了七八岁，就会慢慢恢复。我们只要正常补充维生素D和含有钙的物质就可以了。

宝宝需要就医的情况

如果出现下列情况，就说明孩子腿不直有可能处于疾病状态，应该引起重视，请及时就医：

①孩子身高比同龄儿矮很多。

②“O形腿”或“X形腿” ，左右不对称，一侧比另一侧严重得多。

③孩子双腿弯曲比同龄孩子严重得多。

④在孩子2岁后，“O形腿”或“X形腿”的情况反而越来越严重。

⑤7岁后仍有明显的“内八字”足。

宝宝是不是“内八字”脚

宝妈强调

宝宝运动发育的每个阶段，家长都应该遵循“不过分参与”、“充分鼓励”的两大原则。

你家宝宝最近走路走的怎么样？