立冬节气怎么开运养生

立冬时间： 2018年11月7日 （农历九月三十）周三 冲鸡 财神正南

汉字里“冬”即结束之意，位理学认为：“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。

阴阳之变化，不仅影响人的身体，因而需要因人而异、因地制宜的养生。同样，阴阳变化也会影响到人的命运，人们也需要因人而异的开运，开运之法就是调节阴阳，养生是其中的方法之一，加上所处环境阴阳调节适当，命运自有改观。­

除阴阳外，立冬五行也发生了改变，今年立冬之日的位理学分析是：

戊　　　　壬　　　　癸　　　　壬

戌　　　　戌　　　　卯　　　　戌

五行为癸卯，天干为癸水，地支为卯木，天地相生，天气与地气相融，气候虽有变化，但是我们也能预防掌控自身健康。纵然气候冷热变化无常，有的地方天气干燥，需慎防火灾，有的地方天冻地裂，还需防水雪之灾。郑博士提醒八字中喜癸卯之人，此月有喜事连连。八字中忌癸卯之人，坏事会接踵而至，需因人而异地化解之。通俗讲：属鼠、猪、虎、兔的朋友此月好事会多多，而属牛、狗、羊、龙、鸡、猴的朋友需要谨慎，尤其是投资方面要小心，以防不测。

在立冬后，郑博士建议朋友们要把握好自己的运势。

命理学认为冬季水旺，命理喜水、喜土的朋友，整体运势相对较好，而命理忌水、土的朋友，运势会受到较大的阻碍。运势好的朋友不要错过这段好时光，振奋精神，勤勉努力，争取更多的成绩。而运势不畅的朋友，就要注意了，首先要正确的对待，人生运势总有起伏顺逆，运势不好的时候，保持平和淡定，力求稳定，凡事隐忍退让不要苛求。更不要烦躁、抱怨、垂头丧气或着急上火，越是这个时候就更要避免负面能量带给你更不利的影响。

另外，立冬后也容易引起不快或矛盾，导致财运或者情缘受阻，这些就是天地之力的影响，这是无法改变的，也是正常的。但是为了避免自身受到不利影响，朋友们要注意调整好自己的情绪。一方面加强自我修养、自我约束，另一方面也可以采取一些方法释放负面情绪。性情急躁的朋友，可以采取一些“暴力”的发泄方式：

例如进行一些对抗性的体育运动，也可以去KTV大喊大叫嚎上一会儿。性情平和内向一些的朋友，遇到不开心，也别在心里憋着，跑步、健身让自己出一身大汗，或者听听舒缓的音乐、与好友品茗聊天，倾诉一番。总之一旦自己出现了负面情绪，一定要及时的采取办法调整，不要使其蔓延、膨胀，而导致不利的事情发生。

天冷水寒，喜火，适当的多穿点鲜艳的、松软类衣物，郑伟建博士建议你家里要多点生气、多点色调。因